Move&relax

JMD: Move & Relax

Neues Angebot der JMD – just make friends: move&relax

Ab dem 04.10.18 immer donnerstags zwischen 15:30 – 16:30 Uhr werden interessierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer dazu einladen ein bisschen Abwechslung vom Alltag zu bekommen, sich zu entspannen und den Kopf frei zu bekommen und das mit ganz unterschiedlichen Methoden. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

move&relax
jeden Donnerstag, 15:30 – 16:30 Uhr
Termin jede Woche am Donnerstag
Uhrzeit 15:30 – 16:30 Uhr

Passen Bewegung und Entspannung zusammen?
Gemeinsam probieren wir es aus, mit einer Mischung aus verschiedenen Methoden und Techniken, darunter z.B.

  •  Elemente aus Yoga,
  • Meditations- und Entspannungsmethoden,
  • Qigong und Achtsamkeit,
  • und Raum für vieles mehr…

Ort:  Sundgauallee 8, 79110 Freiburg
Kosten:  das Angebot ist kostenlos
Anmeldung ist nicht erforderlich, komm einfach vorbei

Kontakt bei Fragen
Jugendmigrationsdienst Freiburg
Regina Blattmann (0761) 137 82 –14
Tabea Maire (0761) 137 82 –11
Ralph Himmer (0761) 137 82 –13
oder per E-Mail an ed.gr1563456826ubier1563456826f-sat1563456826irac@1563456826tsnei1563456826dsnoi1563456826targi1563456826mdneg1563456826uj1563456826

„JMD – just make friends“
Ist für ALLE jungen Menschen aus Freiburg im Alter zwischen 12 – 26 Jahren, ganz egal ob MIT oder OHNE Migrationshintergrund. Das heißt Du kannst gerne Freunde mitbringen!

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